Cách làm 10 loại sinh tố trái cây bổ dưỡng

Nước hoa quả cung cấp rất nhiều vitamin cho cơ thể và giúp làm đẹp da. Hàng ngày, bạn hãy mua trái cây và tự chế biến đồ uống mà mình yêu thích. Dưới đây là 10 loại sinh tố trái cây bổ dưỡng và dễ làm nhất. 1. Sinh tố xoài: Nguyên liệu chuẩn bị:- 1/2 quả xoài đã gọt sẵn- 1/4...

Read More

Chế độ dinh dưỡng cho người ăn chay

Trong khẩu phần ăn hàng ngày, bạn cần đảm bảo lượng protein trung bình là 50 gram đối với nữ, còn nam là 60 gram. Những người ăn chay hoàn toàn có thể tìm thấy protein trong các món đậu như đậu lăng, đậu Hà Lan.Nếu như bạn đang ăn chay, hoặc muốn ăn chay thì việc hiểu biết cơ...

Read More

Những nhà hàng chay nổi tiếng ở Hà Nội

Bất kỳ ngày nào trong tháng bạn cũng có thể thưởng thức những món chay tịnh để đổi vị và giúp cơ thể cũng như tâm hồn thư thái hơn từ những nhà hàng món chay nổi tiếng ở Hà Nội dưới đây Những món chay được chế biến từ các nguyên liệu thực vật, giàu dinh dưỡng. 1. Nhà...

Read More

Nem chay thanh đạm cho ngày Rằm tháng Giêng

Tháng Giêng là mùa hành hương, tìm với cõi Phật. Món ăn chay nhẹ nhàng, ít chất béo giúp thể lực và tâm hồn ta thanh tịnh, dung hòa cùng thiên nhiên. Món ăn nhẹ nhàng, ít chất béo giúp thể lực và tâm hồn ta thanh tịnh, dung hòa cùng thiên nhiên. Nem rán là một món ăn truyền...

Read More

Bánh trôi, bánh chay cho Tết Hàn Thực

Tết Hàn Thực mùng 3 tháng 3 không thể thiếu món bánh trôi, banh chay. Dưới đây là những cách làm bánh trôi bánh chay từ đơn giản đến độc đáo bạn nên tham khảo. Cách làm bánh trôi dễ làm, đơn giản cho Tết Hàn Thực  Nguyên liệu:  - 500g bột gạo nếp -...

Read More